Banaan en blauwe bessen smoothie / Budget Tuesday

Tegenwoordig probeer ik meer fruit te eten en dit lukt mij aardig. Een smoothie is lekker, makkelijk te maken en bevat fruit! Mijn favoriete smoothie bevat 3 ingrediënten en smaakt heerlijk. Benieuwd hoe ik deze gezonde smoothie maak? Kijk dan even mee! 

Wat heb je nodig? Een banaan, een half bakje blauwe bessen en een scheut melk. Je kan de melk ook vervangen door griekse yoghurt, maar dat vind ik iets te zwaar als tussendoortje.
Hoe maak je het? Doe alle ingrediënten in een blender en mix het geheel. Wanneer de smoothie nog niet lopend genoeg is, kan je nog wat melk toevoegen.
Deze banaan en blauwe bessen smoothie is een gezonde snack tussendoor, neemt niet veel tijd in beslag om te maken en is niet duur. Smakelijk!

Liefs, Ellen

Volg mij via Bloglovin – Twitter – Facebook – Instagram – Youtube 

10 reacties

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *